寝違えによる首の痛みを根本改善へ導く整体院｜岡崎市おおぞら整体院

一つでも当てはまる方は、一度おおぞら整体院までご相談ください

もし、あなたが寝違えでお悩みでしたら、お気軽に当院までご相談ください！

整形外科や湿布・マッサージで寝違えが改善しない理由

慢性的に繰り返す寝違えの根本的な原因は、首だけでなく、肩・背中・姿勢の崩れによる負担にあります。

マッサージや湿布で、一時的に首の痛みが楽になったとしても、すぐに痛みを繰り返してしまった経験はありませんか？

首の筋肉だけをいくらほぐしても、首に負担がかかり続ける体の状態が変わらなければ、寝違えは繰り返しやすくなります。

デスクワークやスマホ姿勢、睡眠時の姿勢、肩や背中の緊張などにより、首まわりに負担がかかっている場合は、首だけでなく体全体のバランスを整えることが大切です。

寝違えに対するアプローチ

寝違えに対し、当院では首だけを強くもんだり、無理に動かしたりする施術は行いません。

寝違えは、首の筋肉だけが原因ではなく、肩・背中の緊張、姿勢の崩れ、睡眠時の負担、体の歪みなどが重なって起こることがあります。

そのため当院では、痛みのある首だけを見るのではなく、首に負担をかけている体全体のバランスを確認し、独自の矯正で歪みを整えていきます。

さらに、体液の循環を整えることで、筋肉の緊張や回復力にもアプローチし、寝違えを繰り返しにくい体づくりを目指します。

もしあなたが、

・朝起きた時の首の痛みを早く楽にしたい
・何度も寝違えを繰り返していて不安
・マッサージや湿布ではなかなか良くならない

ということであれば、当院の施術がお力になれます。

寝違えによる首の痛みでお悩みなら、1人で悩まずにぜひ一度おおぞら整体院までご相談ください。

K-1、プロ野球、ビーチサッカー日本代表、カヌー。
体が資本のプロアスリートが自分の体で確かめた上で当院を選んでくれています。

開業15年、口コミ1000件以上・平均評価4.8、のべ30万件以上の施術実績。

ただ、数字よりも何年も継続して通ってくださっている方の多さが、一番の信頼だと思っています。

腰が痛い人の腰を揉む。肩がこっている人の肩をほぐす。
それで楽になるなら、とっくに治っているはずなんです。

正直に言うと、痛みが出ている場所と、痛みの原因は違うことの方が多い。

腰痛なのに原因は股関節だった。
肩こりの根っこが骨盤の歪みだった。

そういうケースを何万回も見てきました。

だから当院では、痛い場所だけを触りません。

関節・筋肉・姿勢・生活習慣まで全体を見て、「なぜその痛みが出ているのか」を特定するところから始めます。

施術はバキバキしたり強く揉んだりはしません。
触れているだけに感じるくらいソフトです。

これは最初からそうだったわけではありません。
いろんなやり方を試す中で、強い力で施術すると逆に症状が悪化するケースがグループ全体で多かった。

試行錯誤を重ねた結果、やさしい力で最大限の改善を引き出す施術にたどり着きました。

初回では症状がいつから続いているか、どんな動きで痛むか、姿勢や生活習慣まで確認した上で、あなたに合った施術を組み立てます。

初回で「3回で治ります、何回で改善します」とは言いません。

なぜなら昨日から「ちょっと腰が痛いな」という方と、3年間ヘルニアで足のしびれが続いている方とでは、必要な回数も期間もまったく違うからです。

ただ、初回の施術で体に変化が出る方がほとんどです。

「あれ、来たときより軽い」「なんか背筋がまっすぐ伸びる」。
そう言って帰られる方が多いです。

でも僕らが見ているのは、その先です。

その変化が翌日も残っているか。3日後にどのくらい前の状態に戻るか。
そこに、あなたの体の「良い状態をキープできる力」が出ます。

ここを判断していくことが重要です。

だから、もし初回を受けてみて「あれ？」と少しでも感じたら、2回目に来てみてください。

体の反応を見て、「このまま良くなりそうか」「少し時間がかかりそうか」を正直にお伝えします。

もちろん初回だけで終わりにしても構いません。
「合わないな」と思ったら遠慮なくそう言ってください。

開業15年、系列6院。のべ30万人以上の人を見てきました。

国家資格を持ったスタッフ含め毎週スタッフ全員で症例検討会をやっています。

「こういう症状の方にこうアプローチしたら改善した」「このケースは時間がかかった。なぜ？」
その積み重ねが、あなたの施術に直接反映されています。

1人の先生の経験だけに頼らない。
6院分の症例が、あなたの体を見るときの引き出しになっています。

「本当に良くなるのか不安…」という方こそ、一度ご相談ください。

当院は、医師の先生方にも実際に体で確かめていただき、推薦をいただいている整体院です。

丁寧な検査と分かりやすい説明で、あなたの不調の原因を明確にし、その場しのぎではない“根本改善”を目指した施術をご提供します。

店舗横に駐車場4台完備
土曜日営業
平日は1日通しで営業
小さなお子様連れも大歓迎
LINEでの来院予約も可能

ですので、お好きな時間に予約ができます。

住所	〒444-0053 愛知県岡崎市板屋町177-1
TEL	0564-84-5103
営業時間	平日10:00~20:00 水曜10:00~14:00 土曜9:00~14:00
定休日	水曜・土曜午後、日曜、祝日
駐車場	4台

おおぞら整体院　院長あいさつ

はじめまして。おおぞら整体院院長、太田です。

私は元々、スポーツトレーナーを目指して大学で身体について学んでいました。
しかし、自身が大きな捻挫を経験し、整形外科や接骨院に通ったことで、スポーツの怪我だけでなく、腰痛や肩こり、しびれなど、日常生活の不調に悩まれている方が多いことを知りました。

その経験から、「幅広い症状で悩む方の力になりたい」と考えるようになり、整体院の道を選びました。

施術をする中で感じるのは、患者さんはただ痛みを改善したいだけではなく、「仕事を楽にしたい」「趣味を楽しみたい」など、その先の生活を良くしたいと思って来院されているということです。

だからこそ、症状だけを見るのではなく、一人ひとりのお悩みや目標に寄り添いながら施術を行うことを大切にしています。

技術を磨くことはもちろん、セルフケアや日常生活のアドバイスまで含め、少しでも早く改善へ向かえるよう全力でサポートさせていただきます。

どこへ行っても改善しなかった不調も、ぜひ一度ご相談ください。

寝違えでお悩みの方からよくあるご質問

A.寝違えは、首の筋肉や関節まわりに負担がかかり、痛みや動かしにくさが出ている状態です。

当院では、痛みのある首だけを無理に施術するのではなく、肩・背中・姿勢の崩れなど、首に負担をかけている原因を確認して整えていきます。

朝起きた時の首の痛みや、振り向けないつらさでお悩みの方は一度ご相談ください。

A.寝違えは、睡眠中の不自然な姿勢、長時間同じ姿勢が続くこと、首や肩まわりの疲労などが関係すると考えられています。

日本整形外科学会でも、睡眠中の姿勢や筋肉の疲労、関節まわりの炎症などが原因として考えられるとされています。

当院では、痛みが出た首だけでなく、普段から首に負担をかけている姿勢や体の使い方まで確認します。

A.はい、大丈夫です。

当院では、痛みが強い首を無理に動かしたり、強くひねったりする施術は行いません。

まずは首の動きや痛みの出方を確認し、無理のない範囲で肩・背中・全身のバランスを整えていきます。

A.痛みが強い時に、無理に首を伸ばしたり、強く揉んだりすると、かえって痛みが強くなることがあります。

特に、首を動かすだけで強い痛みが出る場合は、自己判断で無理に動かさず、まずは安静にすることが大切です。

当院では、その時の状態に合わせて、首に負担をかけない方法で施術を行います。

A.寝違えを繰り返す場合、首だけでなく、肩や背中の硬さ、猫背姿勢、デスクワーク中の姿勢、睡眠環境などが関係していることがあります。

一時的に痛みが引いても、首に負担がかかる体の状態が残っていると、また寝違えを起こしやすくなります。

当院では、寝違えを繰り返しにくい体づくりを目指して、全身のバランスから整えていきます。

A.寝違えでは、首の痛みだけでなく、肩まわりの重だるさや頭痛のような不快感を感じる方もいます。

首・肩まわりの筋肉が緊張すると、首を動かしにくくなったり、肩や頭の痛みにつながることがあります。

ただし、強い頭痛、手のしびれ、めまい、吐き気などがある場合は、念のため医療機関で確認することをおすすめします。

A.転倒や事故のあとに首が痛くなった場合、発熱や悪寒を伴う場合、手や腕のしびれ・脱力がある場合は、早めに医療機関で確認することが大切です。

首の痛みでは、外傷や発熱を伴う場合、症状の改善が乏しい場合などは受診の目安とされています。

当院でも、状態を確認したうえで、必要な場合は医療機関の受診をおすすめします。